Transforme sua saúde com a alimentação

Nutrição personalizada para uma vida saudável e equilibrada.

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Emagrecimento saudável

Estratégias práticas para alcançar seus objetivos.

Controle e manejo de doenças através da alimentação.

Otimização da performance e ganho de massa muscular.

Controle de doenças crônicas

Hipertrofia e desempenho físico

Sobre Luana Lodi

Nutricionista especialista em ajudar adultos com rotinas agitadas a conquistarem mais saúde, energia e equilíbrio. Meu foco é transformar sua alimentação de forma prática e sem dietas radicais. Se você já tentou mudar seus hábitos, mas sente que falta tempo, motivação ou apoio, estou aqui para simplificar esse processo! Com estratégias simples e eficazes, vamos tornar a alimentação saudável algo natural no seu dia a dia. Te ajudo a emagrecer, melhorar o desempenho físico e controlar doenças crônicas de forma leve e sem complicação, com soluções que realmente funcionam na sua rotina.

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Serviços Personalizados

Estratégias práticas para emagrecimento e saúde, adaptadas à sua rotina e necessidades individuais.

Acompanhamento e suporte contínuo

Cada paciente é único, por isso o suporte contínuo é personalizado. Com checkups semanais para avaliar o desempenho e ajustes específicos, ofereço flexibilidade para atender às necessidades individuais. Além disso, envio materiais de apoio e estou sempre a uma mensagem de distância para tirar dúvidas e garantir que você esteja no caminho certo.

Avaliação física completa

Avaliação da composição corporal e das medidas estratégicas é realizada com o auxílio do adipômetro científico e da balança de bioimpedância. Também é realizada uma análise detalhada de sintomas e sinais do corpo, como pele, cabelos, conjuntiva e nível de hidratação, oferecendo uma abordagem integrada e personalizada para que você alcance seus objetivos de forma completa e eficiente.

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Avaliações de outros pacientes

Confira o que outras pessoas têm a dizer sobre suas experiências!

"Luana me ajudou a entender a comida de uma forma prazerosa e saudável. Recomendo!"

Isabella Bernardino

Rio de Janeiro

"Acompanhamento incrível! Luana é atenciosa e sempre disponível para me ajudar e tirar todas as minhas dúvidas. Estou encantada com o cuidado que ela tem com os detalhes."